吃出天生燃脂力,成功減重20公斤!:日本實證派美女營養師「零肥胖」秘技大公開!
- 伊達友美,蘋果屋,出版日期:2015/03/13
成功減重20公斤?日本瘦身專家伊達友美說: 有效的「瘦身飲食法」, 要能「一邊吃愛吃的東西、一邊瘦」, 而且一瘦就是一輩子! 你真的知道「怎麼吃會瘦」嗎? □拒絕「米飯」、...more
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神奇熱清湯,喝出燃脂好體質:一天一杯,排除多餘脂肪、膽固醇,養出減重17kg超強代謝力,補血補鈣最健康!
- 空閑亞紀,灌溉者出版社,出版日期:2015/03/12
10分鐘製作完成,農家媳婦設計的美味熱清湯。 喝出燃脂好體質,養出減重17kg超強代謝力! 排除多餘脂肪、膽固醇,補血補鈣最健康! 改善手腳冰冷、消除經痛、降高血壓、降血糖。 台大醫院營養師黎...more
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哈佛醫師心能量:為什麼有些病老是治不好或需要長期依賴藥物呢?身體病症的答案心知道!
- 許瑞云,平安文化,出版日期:2014/06/03
為什麼有些病老是治不好? 58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角, 它真正要反映的是, 我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決...more
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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】
- 吳益群,柳秀乖,原水,出版日期:2013/12/21
這是一本肥胖,高血壓,糖尿病,高脂血症患者必讀書籍! 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖,輕鬆掌握低GI飲食要領! 甚麼是GI值?為什麼低GI飲食除了三高病患外,對於肥胖者、罹癌者也有幫助? ...more
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吃掉癌症:有效率61.5%的濟陽式飲食法
- 濟陽高穗,如何,出版日期:2010/09/30
啟動你的「癌症體質革命」!預防、治療、遠離癌症……確實有效的健康寶典!早期、晚期、預防復發……立即執行的飲食處方 ◎暢銷書《這樣做,讓癌症消失》超級實踐篇◎執刀超過4000例的「醫魂」.多年臨...more
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無藥可醫:營養學權威的真心告白
- 安德魯.索爾,博思智庫,出版日期:2012/03/02
開除您的醫師,不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約;相反的,開除您的醫師指的是您不依賴醫師了:您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是...more
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150道電鍋瘦身湯(新版)
- 李婉萍,康鑑文化編輯部,人類智庫,出版日期:2014/12/05
懶人也能一鍋搞定! 簡單好操作‧清爽無油煙‧方便又省時‧原味真健康 餓的時候喝什麼湯才不會胖? 飢餓感是減肥大敵,高纖澱粉搭配新鮮蔬菜和優質蛋白質煮成的瘦身湯,美味、營養豐富,飽足感滿...more
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百萬媽媽都在用!小兒科醫師教你養出健康寶寶:嬰幼兒超好帶、不生病、睡得好的關鍵祕笈
- 高載煥暨五位醫師/審訂,台灣廣廈,出版日期:2011/06/09
新手父母的十萬個為什麼?怎麼辦? 寶寶總是半夜不睡覺、超愛哭、老是掛急診,讓你既抓狂又擔心?而媽媽、婆婆的千叮嚀、萬交代,更是讓你左右為難、傷透腦筋? 本書首度公開醫師級的育兒訣竅...more
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