要健康,先看懂營養學!:醫生沒空告訴你的食物營養大全
- 中村丁次/監修,主婦與生活社/編,灌溉者出版社,出版日期:2015/04/02
醫生負責治病但並非都懂營養學,我們的健康其實可以自己掌握!! 225種最新營養及保健食品完整介紹、 62種疾病‧症狀營養照護方法 適合醫生、醫護人員、中老年人,以及追求健康的人士所必備的工具書 ...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康:一天坐著超過5小時的人必讀!「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩!
- 木津直昭,采實文化,出版日期:2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身? 頭痛、胸悶、慢性疲勞,竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」,從此擺脫惱人疼痛! ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康! 「脖子僵硬無...more
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吃對保健食品!:江守山醫師教你聰明吃出真健康
- 江守山,新自然主義,出版日期:2012/09/24
台灣人愛吃補,一年花在保健食品的錢高達900億,足足可以蓋1.5棟的台北101大樓!但是,有多少人真正買對、吃對?很多人想靠保健食品來預防疾病、減緩或改善病況,卻沒考慮到:產品來源可不可靠、成分...more
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感謝老天,我活下來了!—許達夫成功抗癌黃金實踐篇
- 許達夫,時報出版,出版日期:2009/04/30
癌症可以不是絕症,活下來,要靠你自己 不是所有癌症,都需要手術、化療 癌細胞是殺不死的,與癌共存才是健康之道 他是一個醫生,也是一個癌症病人。 六年前,他罹患直腸癌第三期, 拒絕手術化療,被預測...more
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牛樟芝抗病第一名:台灣之寶
- 陳啟楨,元氣齋,出版日期:2015/04/10
牛樟芝只長在台灣特有的牛樟木中,艷麗而珍稀,貴如紅寶石; 近幾年才開發出椴木栽培、皿培及幼苗,只要在適當木材上噴樟油,即可收成。鮮鮭黃色芝或白樟芝,光看就十分滿足…… ...more
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女外科的辛辣日記:開刀房門後的異世界,握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形
- 劉宗瑀,三采,出版日期:2015/04/24
Oh My Lisa Liu! 開刀房門後的異世界,握手術刀的妖魔鬼怪紛紛現形!! ●淚推!感動百萬讀者,詼諧的筆觸寫出那些年,醫院內不能說的故事! ●被剝奪了尊嚴跟對等報酬的白袍──首部「女外科醫生...more
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聖經輕斷食:21天就能淨化身體、改善健康、連祈禱都更有效的但以理禁食法
- 蘇珊.葛瑞莉,啟示,出版日期:2015/02/28
歐美最多人使用的禁食法,數百萬人成功見證。 跟著猶太先知這樣做,健康、減重、靈性問題同時到位! 三大功效 ★餐餐都吃飽,兩週瘦7公斤 ★吃正確的食物,逆轉慢性病 ★搭配靈修課,身...more
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永遠的俠醫:台灣良心林杰樑
- 王昶閔,天下文化,出版日期:2014/08/21
林杰樑家族唯一正式授權傳記。我們這個時代最珍貴的資產! 以行醫救人對抗社會不公,全心全意為全民健康把關的勇者。 從三聚氰胺、塑化劑到瘦肉精,每當國內外有食安問題,民眾、媒體第...more
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