揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」
- 本間良子，如何，出版日期：2014/10/30
全世界有數百萬人罹患這種病而不知道， 壓力大的台灣人，你不是憂鬱症，不是肝壞去， 你是讓腎上腺分泌過頭了。 緊急時，腎上腺會分泌大量皮質素，刺激身體釋放能量對抗外來壓力，但你的生活若長...more
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我吃酵素瘦了21kg：吃出不復胖的健康體質
- 秋葉睦美,白川太郎/監修，人類智庫，出版日期：2014/10/10
「我不可能減得了肥……」這樣的你，請別放棄！ 我藉由酵素的力量減了21公斤！ 有一種減肥方法，不需要冒著苦苦節食而成效不彰的風險，而是藉由食物本身提高體內的消化作用，自然...more
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無藥可醫：營養學權威的真心告白
- 安德魯．索爾，博思智庫，出版日期：2012/03/02
開除您的醫師，不需要傳統的解雇通知書或白紙黑字的契約；相反的，開除您的醫師指的是您不依賴醫師了：您必須自我成長以擺脫醫師、自行判斷醫師所提供的資訊是否完整或正確、自己確認醫師的專業能力是...more
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癌末醫師健康活過20年：不用抗癌劑的星野葛森療法
- 星野仁彥，如何，出版日期：2011/01/25
◎自然療法醫聖葛森的營養療法＋日本罹癌名醫親身實踐，指引罹癌及擔心復發病人不放棄的明燈！ ◎「本書是癌症患者的希望！揭開癌症治療新時代的序幕！」──日本福島縣立醫大名譽教授 熊代 永 博士 ...more
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亞斯伯格症實用指南
- 東尼．艾伍德，健行，出版日期：2015/03/01
全球熱銷四十萬冊，認識亞斯伯格症的經典之作 全球患者急遽激增！美國《時代雜誌》、《新聞周刊》、NBC熱烈報導，科學家競相研究。 近年來，被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢，這些...more
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假如我得了失智症：從預防、理解到遠離，失智症權威醫師教你從此不再害怕它！
- 王培寧,劉秀枝，寶瓶文化，出版日期：2014/02/06
面對失智症患者，記得輕聲說一句： 「不用急，我們會等你。」 退化性失智是不可逆的過程，發病這一刻可能就是最好的狀態。 退化失智不可癒，40歲就該開始預防！ 十大失智警訊．八大預...more
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拉筋伸展解剖全書：跟著世界一流的健身教練，擺脫酸痛、保持最佳體態、增進身體靈活度「附贈全身解剖與伸展姿勢之全彩解剖海報」
- 克雷格．蘭姆齊，木馬文化，出版日期：2015/03/11
筋長一吋、壽延十年， 拉筋伸展能讓身體充滿活力與警覺性， 每天只要三分鐘做拉筋伸展操，就可以改變你的人生， 這是一個人、兩個人、孕婦，全家都適合做的伸展操！ 美國亞馬遜讀者五顆星推薦。 ...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
- 木津直昭，采實文化，出版日期：2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身？ 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛！ ◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康！ 「脖子僵硬無...more
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